| Nazwa produktu | kcal | Węglowodany | Białko | Tłuszcz | Błonnik | Sól |
| Rizotto z miesem i warzywami | 165 | 15.11 | 8.00 | 9.00 | 1.50 | 0.50 |
| Rodzynki | 286 | 64.70 | 2.30 | 0.50 | 6.50 | 0.10 |
| Rogal maślany | 322 | 58.30 | 8.60 | 5.70 | 1.80 | 0.20 |
| Rosół z kury | 49 | 1.20 | 5.60 | 2.70 | 0.20 | 0.50 |
| Ryba dorsz atlantycki smażony | 134 | 0.00 | 20.00 | 6.00 | 0.00 | 0.60 |
| Ryba Filety śledziowe 100g w śmietanie 100g z cebulą 100g i jabłekiem 100g | 103 | 5.13 | 3.55 | 7.38 | 0.93 | 2.00 |
| Ryba filety śledziowe solone ala matjas po odsączeniu | 136 | 0.50 | 9.70 | 10.70 | 0.00 | 7.90 |
| Ryba Filety z makreli w oleju roślinnym Nautica | 417 | 0.00 | 12.00 | 41.00 | 0.00 | 0.55 |
| Ryba karp smażony na małej ilości oleju, obtoczony w mące i osolony | 221 | 4.60 | 15.30 | 16.00 | 0.10 | 0.50 |
| Ryba karp w galarecie | 162 | 0.00 | 22.80 | 7.20 | 0.00 | 0.50 |
| Ryba leszcz wędzony | 172 | 0.00 | 32.80 | 4.50 | 0.00 | 2.00 |
| Ryba łosoś wędzony na zimno | 191 | 0.20 | 20.00 | 12.00 | 0.00 | 3.00 |
| Ryba makrela w sosie pomidorowym Odyssee | 180 | 4.90 | 13.00 | 12.00 | 0.00 | 1.10 |
| Ryba Makrela wędzona | 256 | 0.50 | 19.00 | 20.00 | 0.00 | 1.50 |
| Ryba Mazurskie Frykadelki w sosie pomidorowym Biedronka | 120 | 11.00 | 10.00 | 3.70 | 0.50 | 1.30 |
| Ryba mintaj smażony filet | 170 | 3.70 | 14.60 | 11.00 | 0.60 | 0.50 |
| Ryba Paluszki z fileta z dorsza panierowane Marinero | 188 | 12.00 | 15.00 | 8.70 | 0.80 | 0.95 |
| Ryba po grecku w sosie pomidorowym z warzywami MARINEO | 130 | 8.30 | 5.20 | 8.10 | 1.70 | 1.20 |
| Ryba Pstrąg łososiowy wędzony SuperFish | 154 | 0.00 | 20.00 | 8.20 | 0.00 | 3.30 |
| Ryba pstrąg smażony | 171 | 0.00 | 23.30 | 16.00 | 0.00 | 0.70 |
| Ryba szprot w oleju puszka | 334 | 0.00 | 16.00 | 30.00 | 0.00 | 1.30 |
| Ryba szprot w sosie pomidorowym puszka | 134 | 4.50 | 11.00 | 8.00 | 0.00 | 1.20 |
| Ryba szybki śledzik w sosie czosnkowym i ziołami MARINERO Biedronka | 331 | 5.70 | 6.60 | 31.30 | 1.00 | 2.50 |
| Ryba szybki śledzik w sosie śmietankowym MARINERO Biedronka | 318 | 6.90 | 6.60 | 29.30 | 1.00 | 2.30 |
| Ryba Śledzik na raz ze smażóną cebulką na ostro Lisner | 301 | 5.40 | 7.20 | 27.70 | 0.50 | 2.10 |
| Ryba śledź płaty solone po odsączeniu | 136 | 0.50 | 9.70 | 10.70 | 0.00 | 7.90 |
| Ryba śledź po kaszubsku z zasmażaną cebulą MARINERO | 274 | 6.80 | 11.00 | 22.00 | 1.10 | 2.00 |
| Ryba śledź po kołobrzesku Kapitan Navi Biedronka | 402 | 0.70 | 7.50 | 41.00 | 0.10 | 2.70 |
| Ryba śledź rolmopsy Płaty śledziowe w zalewie octowej |
108 | 0.50 | 10.70 | 7.00 | 0.00 | 2.00 |
| Ryba śledź, krajanka śledziowa ze śliwką i prażonymi ziarnami, Pomorski Targ Rybny | 151 | 6.50 | 12.00 | 8.60 | 0.10 | 3.10 |
| Rzodkiewka | 16 | 4.00 | 1.00 | 0.00 | 2.00 | 0.00 |
- 231 odsłon